コチコチよりもフニャフニャ

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人間は生まれたときはフニャフニャしているが

年を重ねてくると硬くなる。死ぬときはコチコチだ。

同様に植物でも新芽は柔らかく枯れた枝木は堅い。

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生命力は柔弱の中に、

死は堅強の中に在る。

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痛みのある人の脈は堅い

痛みが取れると柔弱となる

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心も身体も、柔軟さを保つことこそ

養生の要である。

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上虚下実といい

頭寒足熱といい

柔弱を上とし、堅強を下とするは

体の良きバランスであるのだ。

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老子(道徳経)　第七十六章

人の生まるるや柔弱なり

其の死するや堅強なり

万物草木の生まるるや柔脆なり

其の死するや枯槁なり

故に堅強なる者は死の徒にして

柔弱なる者は生の徒なり

此処を以て兵は強ければ則ち勝たず

木は強ければ則ち共す

強大なるは下に處り

柔弱なるは上に處る。

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人之生也柔弱，其死也堅強。

萬物草木之生也柔脆，其死也枯槁。

故堅強者死之徒，柔弱者生之徒。

是以兵強則不勝，木強則共。

強大處下，柔弱處上。

Man at his birth is supple and weak; at his death, firm and strong.

(So it is with) all things. Trees and plants, in their early growth, are soft and brittle; at their death, dry and withered.

Thus it is that firmness and strength are the concomitants of death; softness and weakness, the concomitants of life.

Hence he who (relies on) the strength of his forces does not conquer; and a tree which is strong will fill the out-stretched arms, (and thereby invites the feller.)

Therefore the place of what is firm and strong is below, and that of what is soft and weak is above.