年末年始のお休みは12月29日~1月3日の6日間です

我が家の視力低下対策

パソコン用メガネが大活躍

パソコン用メガネが大活躍

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小学4年生の長男は、シュパシュパと頻繁に瞬きする等,

半年ほど前からドライアイの症状が出はじめていた。

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普段からテレビ、ビデオ、ゲームの時間が長く、

目にとっては過酷な状況が続いている。

さらに照明の暗い場所での読書も気になるところだ。

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なんでも同学年の子たちの視力が著しく落ちてきてるらしく、

ほっとけばうちの子も例外なくメガネ着用となるだろう。

何とか視力低下を防げないものかと思案し

以来、鍼灸をはじめいろいろな養生法を試みている。

  • 鍼治療。腹部のツボを使用して、目の奥にべっとりと付着した老廃物を取り除き綺麗に掃除する。
  • 棒灸
  •  ツボ。目の疲労は後頭部のコリとして現れるので、ココを丁寧に刺激する。さらに目の周辺やまぶたの上を指腹で軽くなでる。
  • アイピロー
  • ゲームの時はパソコン用メガネをかけること(強制)

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新学期の視力検査では評価Aで視力は1.0以上であった。

とりあえず安堵した。