いつまでも自分の歯でいたい

歯の寿命

皆さんは、歯の寿命を知っていますか。

ことのほか短くて奥歯が約50年、前歯で約66年程度。

ですから、高齢になるほどに歯を維持することが容易ではないのです。

せめて、不養生から寿命前に歯が抜けないようにしたいものです。

永久歯が抜ける原因の多くは歯周病と虫歯です。

それは、口の中の細菌によって引き起こされます。

ですから、正しい歯磨きで口の中を清潔に保つことは大変重要です。

さらに、唾液の分泌を促すことも大切です。

なぜなら、唾液は口の中のものを洗い流すだけでなく抗菌物質を含んでいるからです。

よく噛んで食事をすることで唾液分泌を促進しましょう。

鍼灸は、歯の養生にもその効果を発揮します。

継続的な施術による血流改善や機能回復は、 健康な歯肉を維持し唾液分泌を調える効果に繋がります。