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小学4年生の長男は、シュパシュパと頻繁に瞬きする等,
半年ほど前からドライアイの症状が出はじめていた。
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普段からテレビ、ビデオ、ゲームの時間が長く、
目にとっては過酷な状況が続いている。
さらに照明の暗い場所での読書も気になるところだ。
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なんでも同学年の子たちの視力が著しく落ちてきてるらしく、
ほっとけばうちの子も例外なくメガネ着用となるだろう。
何とか視力低下を防げないものかと思案し
以来、鍼灸をはじめいろいろな養生法を試みている。
- 鍼治療。腹部のツボを使用して、目の奥にべっとりと付着した老廃物を取り除き綺麗に掃除する。
- 棒灸
- ツボ。目の疲労は後頭部のコリとして現れるので、ココを丁寧に刺激する。さらに目の周辺やまぶたの上を指腹で軽くなでる。
- アイピロー
- ゲームの時はパソコン用メガネをかけること（強制）
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新学期の視力検査では評価Ａで視力は1.0以上であった。
とりあえず安堵した。